как себя вести, если вы оказались в толпе, ввергнутой в панику....

Что нужно делать и как себя вести, если вы оказались в толпе, ввергнутой в панику после того, как совершен теракт и прогремел взрыв.

Террористы устраивают взрывы в местах массового скопления людей: в часы пик в наземном транспорте, на вокзалах, на стадионах, в кинотеатрах, во время митингов и масштабных праздничных мероприятий. Поэтому по возможности избегайте больших скоплений людей. Если вы видите опасно большое количество людей, увлеченных каким-то зрелищем, не присоединяйтесь к толпе, пройдите мимо.
            Если вы оказались в переполненном помещении, прежде всего внимательно осмотритесь. Определите: если возникнет паника, в какие места вам ни в коем случае нельзя попадать. На стадионах это проходы между секторами на стадионе, в концертных залах ? стеклянные двери и перегородки и прочее. Найдите взглядом аварийные выходы, подумайте, как будете к ним пробираться.

Если все-таки началась паника, и вы оказались в толпе:

1. Выбирайтесь из нее по ходу движения. То есть позвольте толпе нести вас, но старайтесь продвигаться к периферии потока.

2. Чтобы грудную клетку не сдавили, глубоко вдохните и разведите согнутые в локтях руки чуть в стороны.

3. Держитесь подальше от крупных людей, а также от тех, кто несет громоздкий багаж или большие сумки, предметы, вещи.

4. Высвободите руки из карманов.

5. Не теряйте равновесия: ставьте ногу на полную стопу, не семените, не вставайте на цыпочки.

6. Держитесь на ногах! Если упали, быстро поднимайтесь. На руки не опирайтесь ? вам могут сломать или отдавить пальцы. Постарайтесь хоть на мгновение встать на подошвы или на носки ? и тогда резко отталкивайтесь от пола ногами.

7. Если вам не дадут встать, свернитесь клубком и обхватите руками голову так, чтобы предплечья закрывали виски, а ладони ? затылок.

8. Если давка приняла угрожающий характер, немедленно скиньте с себя любую ношу. Не жалейте вещи ? жизнь дороже. Прежде всего освободитесь от сумки на длинном ремне и длинного шарфа.

9. Если вы что-то уронили, ни в коем случае не наклоняйтесь, чтобы поднять ? вас собьют с ног, сомнут.

10. Держитесь подальше от стен и углов ? оттуда трудно выбраться.

11. Старайтесь сохранить спокойствие и способность трезво оценивать ситуацию.

Запомните формулу безопасности, которая заключается в следующем:

предвидеть опасность;

по возможности избегать ее;

при необходимости – действовать решительно и четко;

активно (всеми возможными способами) просить о помощи и самому ее оказывать.

Отдел по делам ГО и ЧС администрации Мариинского муниципального района