ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
ПОИСК ПО САЙТУ:  

 





 
koronavirus
Навигация по сайту

Главная

 
 
 


Календарь публикаций
«    Январь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031


 
Вниманию жителей
 

Мариинцы могут окунуться в крытую купель 

 
  Просмотров: 292    Подробнее..>>
 
 
Новости пресс-службы
 

 Авария на водонапорной башне в Мариинске устранена в кратчайшие сроки

 
  Просмотров: 263    Подробнее..>>
 
 
13.01.2021 - Еще полгода есть у получателей пенсий и пособий, чтобы перейти на карты "Мир"
 

Перевод получателей пенсий и иных социальных выплат на карты «Мир» продлен еще на полгода — до 1 июля 2021 года. До этой даты россиянам, использующим карты иных платежных систем, следует заменить их на «Мир» и предоставить актуальные данные в Пенсионный фонд, если реквизиты счета изменились.

 
  Просмотров: 100    Подробнее..>>
 
 
Безопасность при крещенских купаниях
 

Уважаемые жители и гости Мариинского района!

Приближается один из главных христианских праздников - Крещение Господне. Главная традиция праздника — купание в естественных водоемах.
На территории Мариинского городского поселения определено место для проведения обряда купания - это река Кия, спуск к купели со стороны ул. Мостовая.

Проведение обряда крещенского купания разрешено с 19:00 18.01.2021 до 22:00 19.01.2021.

Желающим искупаться в проруби в крещенский праздник, необходимо помнить несколько простых правил безопасности, которые помогут сохранить здоровье. Прежде всего, в проруби не рекомендуется купаться людям, страдающим заболеваниями сердца и сосудов (например, аритмией или гипертонией), а также людям с эпилепсией, бронхиальной астмой, хроническими заболеваниями почек и другими заболеваниями. В любом случае, перед погружением, посоветуйтесь с врачом!
Итак, если Вы все же решились погрузиться в ледяную воду, помните!
За час до купания следует плотно поесть, можно выпить ложку рыбьего жира. Кожу предварительно лучше намазать оливковым маслом или жирным кремом. Перед заходом в ледяную воду необходимо обязательно разогреться, сделать небольшую разминку или пробежку. Нельзя заходить в воду вспотевшим.
Во избежание резкого спазма сосудов головного мозга и развития инсультов – НЕ НЫРЯЙТЕ В ПРОРУБЬ С ГОЛОВОЙ!
Чтобы не допустить переохлаждения, время пребывания в купели не должно превышать 1 минуты, а лучше — нескольких секунд. Ни в коем случае нельзя поддаваться чувству эйфории, которое иногда возникает у купающихся в ледяной воде — это может привести к переохлаждению и другим тяжелым последствиям.
После выхода на мороз нужно обязательно переодеться в сухую теплую одежду, обязательно надеть шапку, варежки, шерстяные носки и валенки. Хороший способ быстро согреться — выпить заранее припасенного горячего чая или кофе.
Обязательным правилом при крещенском купании является полное исключение алкогольных напитков. Алкоголь, может только усилить спазм сосудов в холодной воде, что может быть опасно для жизни.
Что касается купания в проруби детей, то большинство педиатров активно возражают против этого. Но если родители все же решили искупать своих детей, то следует помнить ряд моментов, а именно:
— купание обязательно должно происходить под присмотром взрослых в специально отведенных для этого местах, где дежурят спасатели и врачи скорой помощи, поскольку резкое охлаждение у детей может привести к острой надпочечниковой недостаточности, шоку и остановке кровообращения.
— ни в коем случае нельзя заставлять ребенка купаться, если он не хочет. В ледяной воде он может сильно испугаться и утонуть.
Помните, что врачи рекомендуют к таким мероприятиям готовиться заранее с помощью регулярного закаливания, тогда крещенское купание не станет сильным стрессом для организма.

 
  Просмотров: 96   
 
АКО300letPerepis_2020300letkoronavirusMCHSГосуслуги
Жалобы на всё
Не убран снег, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!



                                   ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ                                      652150 г. Мариинск ул. Ленина 38
 

Приемная главы района: 8 (38443) 5 24 78

Email: